ÄÄSMÄE KULTUURI JA SPORDI SIHTASUTUS
Kirjuta!
  • AVALEHT
    • SIHTASUTUSEST
  • UUDISED
  • ÜRITUSED
  • NOORTEKESKUS
    • RUUMIDE RENT >
      • NOORTEKESKUSE RUUMID
      • SPORDISAAL
    • KONTAKT
  • SPORT
    • ÄÄSMÄE SAALIHOKIMEESKOND
  • HUVITEGEVUS
    • TUNNIPLAAN
    • VIDEOMÄNGUKLUBI
    • LASTE SAALIHOKI
    • MINU TANTSUKOOL
    • TAEKWONDO
    • JALGPALL
  • VABA AEG
  • SPORDISAAL JA JÕUSAAL
    • SPORDISAALI GRAAFIK
    • JÕUSAALI GRAAFIK
  • GALERII
  • KONTAKT

Pressiteade: TAI JÄTKAB KÖÖGIVILJADE SÖÖMISE TEAVITUST

9/14/2015

 
Tervise Arengu Instituut
 Pressiteade
 14. september 2015

TAI JÄTKAB KÖÖGIVILJADE SÖÖMISE TEAVITUST

Tervise Arengu Instituut jätkab tänasest, 14. septembrist
köögiviljade söömist edendavat teavitust „Köögiviljad kaalu ei
kasvata“, mille eesmärk on näidata, et rohkelt köögivilju sisaldav
toit aitab tervislikku kehakaalu hoida või seda alandada.

Tänu suurele vee- ja kiudainetesisaldusele täidavad köögiviljad
hästi kõhtu, aga annavad samas vähe energiat. Neis on ka minimaalselt
rasvu. Kui süüa palju köögivilju, saab kõhu täis juba väiksema
energiakoguse juures, mis aitabki tagada normaalset kehakaalu.

Eelmise aasta andmetel on Eestis ligi 60% meestest ja pea pooled
naistest ülekaalulised või rasvunud. Liigne kehakaal on aga mitmete
haiguste või tervisehäirete riskifaktoriks.

Minimaalne tarbitav kogus köögivilju päevas oleks 300 grammi.
Eelistama peaks värskeid või külmutatud vilju konserveeritutele ning
arvesse lähevad köögiviljad igasugusel kujul - niisama näksides,
salatites, toitude koostises. Toidusoovitustes ei loeta köögiviljade
hulka kartulit, mis on koos teraviljadega tärkliserikaste toitude
grupis.

Alanud teavituses löövad kaasa suuremad kauplusteketid nagu Rimi,
Selver, ETK (Maksimarket, Konsum, A&O) Prisma ning Comarket. Samuti on
teavitusega liitunud mitmed söögikohad, kes pakuvad tavamenüüs
olevate köögiviljaroogade sooduspakkumisi või uudseid
köögiviljarohkeid toite. Teavitus toimub ka raadios, teles,
välimeedias ning internetis.

Teavituse ajal toimub ka tarbijamäng, milles osalemiseks tuleb osta kas
värskeid või külmutatud köögivilju ning need registreerida
veebilehel toitumine.ee. Kõigi osalejate vahel loositakse välja kokku
15 köögiviljaaurutit. Mängu täpsemad reeglid ning teavitust
puudutava info leiab aadressilt http://toitumine.ee/kampaania/auruti/
[1].

Teavitust rahastatakse Euroopa Sotsiaalfondist, programmi „Tervislikke
valikuid toetavad meetmed 2013-2014" raames.

Lisainfo: Maris Jakobson, Tervise Arengu Instituudi avalike suhete
nõunik, 659 3906, maris.jakobson@tai.ee

Võrkpallitrenn Ääsmäel ootab kooliõpilasi!

9/14/2015

 
Ääsmäel alustab võrkpallitrenn, kuhu on oodatud kõik kooliõpilased nii Ääsmäelt kui ka mujalt. Sel reedel, 18. septembril kell 16.30 on kõik huvilised oodatud Ääsmäe Põhikooli võimlasse, kus toimub selle hooaja esimene treening. Kas oled varem võrkpalli mänginud või mitte- see ei oma tähtsust! Oodatud on kõik; ka need, kes reedel mängida ei saa, kuid võrkpalliga siiski tulevikus tegeleda soovivad!

Lisainformatsioon- Paul Piirmets tel. 56632216 või Ääsmäe Noortekeskus tel. 53557729 .

Ootame kõiki võrkpalli-lembelisi!

Picture

    Archives

    June 2020
    February 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    October 2018
    September 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    November 2016
    October 2016
    August 2016
    June 2016
    May 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    September 2015

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.